Faalangstreductietraining, er zijn diverse methodes voor. In
het verleden heb ik veel leerlingen proberen te helpen met de 5G-strategie. Bij
een Gebeurtenis horen Gedachten, Gevoelens, Gedrag en een
Gevolg. Dus bij een toets kun je
denken: ‘Ik kan het niet’. Je krijgt een
rotgevoel, legt het hoofd in je schoot en haalt een onvoldoende. Kun je bij de
eerste gedachte zeggen: ‘Stop, klopt dat wel?’ dan valt het tij te keren.
Maandagmiddag, ik geef getalenteerde leerlingen van de
Propschool Zweedse les. Ze hebben een toets. Afgezien van het feit dat ze niet
gewend zijn om te leren, blijkt ook dat ze heel snel zeggen: ‘Ik kan het niet’,
terwijl we toch al heel wat lessen hebben geoefend. Dus leg ik ze uit hoe het
werkt, faalangst. Ze herkennen het. En we gaan over tot de orde van de dag.
Enkele weken later zit Mats (10) bij het voortgangsgesprek
van zijn ouders met leerkracht en begeleiders. Als ze hem vragen wat hem de
laatste tijd heeft geholpen, zegt hij: ‘De methode Rikie. Ik heb het uitgetest
en het klopt.’ Juist op dat moment gaat zijn moeders telefoon; uiteraard kan ze
niet opnemen. Een half uur later belt ze me terug ....
Mijn leraarshart maakt een huppeltje.
